England »Mobiler och plattor i sovrummet stör sömnen för barn visar studie

[fritt översatt] »God natt, sov som attan, och titta inte in i ljuset från surfplattan.

Pappor och mammor som är oroade över hur mycket barnen sover och kvaliteten på deras sömn bör hålla mobila enheter som mobiltelefoner, surfplattor och bärbara datorer från barnens sovrum, enligt en ny [brittisk] studie som publiceras på måndag i JAMA Pediatrics* . Läs mer på engelska på Los Angeles Times

* Carter B, Rees P, Hale L, Bhattacharjee D, Paradkar MS. Association Between Portable Screen-Based Media Device Access or Use and Sleep OutcomesA Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Pediatr. 2016;170(12):1202-1208. doi:10.1001/jamapediatrics.2016.2341